Pasta di sera non fa male anzi combatte insonnia e stress

La pasta consumata di sera non solo non fa male ma anzi facilita il sonno e non fa ingrassare. E’ quanto emerge da uno studio pubblicato di recente sulla prestigiosa rivista The Lancet Public Health. Ma andiamo a considerare nel dettaglio quanto… Ca…

Il riposino pomeridiano fa bene al cuore al pari d’una dieta

La pennichella pomeridiana riduce la pressione del sangue con effetti comparabili a quelli che si ottengono dalla riduzione del consumo di sale nella dieta o anche all’azione di un farmaco antipertensivo a bassa dose. Lo rivela uno studio di… Cana…

Scarsa frequenza scolastica? Può dipendere dall’ansia

Attenzione all’ansia tra bambini e giovani: può essere un fattore di scarsa frequenza scolastica. Ad arrivare a questa conclusione sono stati i ricercatori della Exeter Medical School in uno studio pubblicato su Child and Adolescent Mental … Canal…

La vita che fiorisce sul fondo degli oceani

Le sorgenti calde sul fondo dell’oceano, ricche di vita animale, sono state scoperte per la prima volta 40 anni fa. Da allora, le conoscenze su come fa la vita a prosperare in condizioni così estreme – e quindi forse anche su altri pianeti –  si… Ca…