Cancro, infarto e diabete: fibre e cereali integrali riducono il rischio. Quanto mangiarne


Uno studio commissionato dall'Organizzazione Mondiale della Sanità dimostra che fibre e cereali integrali riducono drasticamente il rischio cancro, infarto e diabete di tipo 2. La ricerca, pubblicata sulla prestigiosa rivista The Lancet, ci svela nel dettaglio le quantità ideali di questi alimenti per trarne benefici per la salute.
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Autore dell'articolo: Staff